Чувак, ты не в адеквате. Кто же тебя заставляет зимой питаться травой? Щавель, например, в средней полосы России прекрасно растёт в весенне-летний период и собирать его надо именно в это время. А салатики желательно не покупать в супермаркетах, а собирать на собственных грядках ,выращенных самостоятельно. Зимой же надо питаться в идеале, в средней полосе России, выращенными на собственном участке капустой (квашеной и свежей), яблоками (свежими ,мочёными, сушёными), морковью, свёклой и другими овощами ,заготовленными по народным традициям для длительного хранения. И то, что сегодня большинство не утруждают себя физическим трудом, идёт им же во вред, так как нас природа создавала для движения. Побольше читать книг и поменьше смотреть киношек, так как при чтении у тебя работает собственное воображение, тогда, как при просмотре киношек, "пипл хавает" то, что тебе приготовил дяденька оператор и режиссёр, а воображение атрофируется. Впречем, и остальные органы при ненагруженности тоже атрофируются. А на счёт индии и молока с термообработкой, согласен, и пьют, и варят... и болеют теми же болезнями... Но ,если посмотреть статистику по ССЗ, диабету и прочим болезням, не в пользу сидящих дома мясоедов будут результаты. С научной точки зрения есть такое явление - трансцитоз, это всасывание макромолекул белка не расщеплённых до аминокислот. При попадании в организм человека чужеродного животного белка для его выведения из организма мобилизуется иммунная система, образуется гной... Дальше, если интересно, найдёшь инфу самостоятельно. Пойми одну простую вещь, прикалываться на сайте можно сколько угодно ,а вот нарушать законы природы без последствий нельзя в принципе. И неважно, понимаешь ты это или нет, веришь ,или нет. Сидишь в тепле и комфорте -будешь болеть, пихаешь в рот то, что для этого не предназначено природой - будешь болеть. Это не я придумал, такими нас создала Природа или Бог, кому, как больше нравится. Это, как бензиновый двигатель автомобиля заправлять керосином или дизелькой, работать будет, но плоховато и не очень долго. Успехов в личной жизнь. ;)