При серьёзных санкциях Запада лопнет экономика, нацеленная на западный экспорт. Упадут производства стали, алюминия, хим. удобрений, нефтянка, газ, кругляк деревообработки, ещё что-то. Падение в общем вале будет значительным, может быть даже процентов 30-40%. Но ускорится рост отраслей, которые нужны для внутреннего потребления: сельское хозяйство (в первую очередь производство мясных и молочных продуктов), лёгкая промышленность (обувь, одежда, ткани), транспортное и инструментальное машиностроение (авиация, автобусы, грузовые автомобили, электровозы, суда, электроника, телевизоры, сборка компьютеров и др.), фармацевтика, будут строиться заводы для выпуска импортозамещающих изделий. Эти изменения всё-равно неизбежны, рано или поздно это придётся делать. Мне кажется мы выживем. Тотальной изоляции не будет. Санкции - это только Европа, США, Канада, Австралия, Япония, ну и всё пожалуй. Это только "золотой миллиард". Основная часть планеты к санкциям не присоединится. Это Китай, Индия, Латинская Америка, Азия, Африка, их экономически потенциал растёт, США всех не задавят уже.

санкции в виде торгового эмбарго уничтожат сразу российскую экономику

Может подскажешь как это сделать в условиях ВТО? Вот если бы нас там не было, то можно было бы вводить любое эмбарго какое заблагорассудится. ВТО это обоюдоострый инструмент.