Поменяйте магазин!!!    

Вот полностью согласен, в магазинах оч много говна, заходишь —

всего много, присмотришься, а жрать то это нельзя.

Осталось выяснить, при чем здесь подсолнечное масло из новости. Его у нас вроде еще не начали в магазинах г. м подменять.    

непонятно почему продавать за бугор выгоднее чем продавать дома

Это неправильная постановка вопроса. Правильная — почему и дома, и за бугром продавать выгоднее, чем только дома. Ответ, я думаю, очевиден.

За бугор выгоднее продавать, чем дома потому, что дома за копейки, а за бугром валютой платят. Зарабатывает владелец предприятия, предприниматель, капиталист! Ежу понятно, что продавать дороже выгоднее))).

я просто не покупаю готовуы продукты кроме сыра ну и кефир и т. п. — это все можно найти где угодно хорошего качества — особено в регионах местных производителей — но конечно не самое гавно брать то что дешовое. А так основной отдел это овощи сырые и мясо птицы и говядина и замороженная рыба (тоже надо выбирать бывает такой треш втюхать пытаются раз пять перемороженный и сдохший до заморозки). Колбасы сисиськи всякие помазухи типа масла (лучше уж сала кусок купить) пельмени и т. п. треш нету не желания не времени все это дегустировать и искать нормальное — хотя оно конечно есть — это все я не покупаю. Из консервов наши хорошие рыбные типа Дальфлот и т. п. — ну с этим у нас реально проблем нет найти говно можно, но это уже будет что-то протухшее по акции или сделанное гдето в гаражах подмосковья. НУ с хлебом впринципе все в порядке хотя имея время и хлебопечку бывает выпекаю хлеб, но я люблю черный, а он тяжеловат для хлебопечки оседает — магазинный лучше получается . Крупы гречка рис (люблю наш круглый) пшено и конечно горох — с этим у нас проблем нет. А ну еще бобовые нут и арахис, но это я беру на базаре у граждан из средней азии так же у них можно затарится хорошими специями, а не той смесью пыли и соли что в пакетиках магазинных — хотя дорогие пакетированныфе специи в моноисполнении так же хороши. Масло для жарки рафинированное наше — отличного качества его хватает для заправки нерафинированное или на базаре душистое или так же в маге холодного отжима.

Алкоголь конечно наш виниша крым и юг водка лучше от больших производителей не естную хотя в регионах надо просто знать какая местная нормальная коньяк дагестанский или армянский пиво если для вкуса то лучше от частных пивоварен если чисто рыбу вяленную или селедку запить то просто любой евролагер(балтика и тп) без вкуса цвета и запаха нашего заводского производства. По бухичю япросто невижу смысла покупать импортное просто потому что это алкоголь — от того что я куплю заместо дагестанского коньяка мартель я здоровее не стану я и от того и от того одинаково потеряю в здоровье — да дорогой мартель имеет приятный запах неспорю, но дешовый мартель который надохрена дороже наших коньяков среднего возраса реально пойло потому смысла невижу брать дешовый импортный коньяк — относительно дугих импортных алкоголей тоже самое справедливо. Самое тупое это покупать импортную водку — это надо быть откровенным идиотом чтобы ее брать — дорогих растворов спирта и воды в красивых бутылках у нас так же полно на прилавках.

Вообщем смысл просто брать все минимально переработанное если не хотите заниматся дегустаией и экспериментами — ну и конечно надо уметь готовить мало мальски .Как то так.

Какой конкретно маркой подсолнечного масла вы отравились, и была ли по этому поводу написана жалоба в Роспотребнадзор?

вы уважаемый не зная меня лично пишете в чем я разбираюсь в чем нет — так что такого бреда лучше не писать со старта .

А по поводу замены животных продуктов растительными — ну так жрите что хотите — крольчатину из морковки стейк лосося из свеколки селедку соленую из орурца маринованного. Мне неинтересны извращения веганов и вегетарианцев все эти утопические пути насилия над организмом я уже прошол и мне это неинтересно — рациона питания должен быть разнообразным главное правильно комбинировать продукты животного прроисхождения с растительными непререгружая пищеварительную система. Вот и вся математика .

НУ и самое главное чем вы предлагаете заменить мне сыры и другую молочку — сырами на пальмовом масле и другими видами отравы которой нонче хватает в магазинах — уж увольте такое голвно я есть нехочю. А чем мне заменить яйца и икру — кабачковой или каким то шротом произведенным из водрослей. И дело мил человек не в физических нагрузках — а полноте рациона питания и минимальном потреблении пищи как таковой — я нехочю превращатся в жвачное животное и жрать весь день морковки огурчики помидорки и яблочки — жевание сильно отвлекает от мыслительного процесса .

Поинтересуйтесь вообще организацией здорового питания — там нет понятия запрещено — там прост есть четкое разделение чего и сколько желательно и когда.